Cuello y cabeza
Estenosis del canal espinal cervical
También llamada: Estrechamiento del canal espinal en el cuello
Estrechamiento del canal central (por donde pasa la médula espinal) o de los canales laterales (por donde salen las raíces nerviosas), generalmente por abultamiento de los discos junto con cambios artrósicos. La estenosis central merece respeto porque la médula espinal misma puede verse afectada: hay que vigilar los cambios en la coordinación y en la marcha, no solo el dolor.
Señales comunes
- Dolor de cuello con síntomas en uno o ambos brazos
- Torpeza de las manos: se le caen las cosas o le cuesta abrochar botones
- Pesadez o falta de equilibrio al caminar
- Sensación eléctrica por la columna al inclinar el cuello hacia adelante (signo de Lhermitte)
Busque ayuda de inmediato si
- Torpeza progresiva de las manos o deterioro de la marcha: requiere evaluación pronta por un especialista
- Cambios en la vejiga o el intestino
- Síntomas nuevos después de una caída o un choque
Si alguno de estos síntomas es repentino o intenso, llame al 911 o acuda a una sala de emergencias. En los demás casos, hágase examinar antes de empezar el autocuidado.
Qué hacer primero
- Es esencial una exploración neurológica cuidadosa que incluya reflejos, coordinación y marcha; este no es un diagnóstico de "solo dolor"
- Los casos leves sin signos de afectación de la médula se manejan de forma conservadora con vigilancia
- Evite las actividades que impliquen una extensión brusca del cuello hasta conocer el grado de la estenosis
El camino a largo plazo
- La resonancia magnética gradúa el estrechamiento y muestra si la médula está afectada
- Los casos estables y sin progresión van bien con movilidad suave, fortalecimiento y revisiones neurológicas periódicas
- La mielopatía progresiva (disfunción de la médula) amerita una conversación quirúrgica; el momento oportuno influye en los resultados
Opciones de sanación natural que usamos
- Técnicas quiroprácticas suaves y de baja fuerza, adecuadas al grado de estenosis
- Entrenamiento de equilibrio y coordinación
- PEMF y electroestimulación asistida para el manejo de los síntomas
- Programa de caminata y acondicionamiento general
- Nutrición de apoyo para los nervios (niveles de B12, omega-3)
Sobre las imágenes diagnósticas
La resonancia magnética es el estudio definitivo. Hágase una si hay cualquier signo relacionado con la médula, síntomas en ambos lados o hallazgos que avanzan.
Autocuidado diario
- Avise de inmediato si cambia su letra, su forma de abrochar botones o su equilibrio
- Haga su casa segura contra caídas si el equilibrio está afectado
- Manténgase activo dentro de rangos seguros; el desacondicionamiento empeora todo